Grand Pas(グラン・パ)で心と身体のバランスを整えよう

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取材1つ目が終わり、2つ目となる今回のご依頼主様はセンター南にあるバレエ教室「Grand Pas(グラン・パ)」それでは早速駅からご案内したいと思います。

センター南駅の改札を出たらまっすぐ直進。
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出口5番に向かいます。
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エスカレーターを降りて直進。
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出口まで来たら右。
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バスターミナルに出るので左側に沿って歩きます。
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奥に見えている茶色い建物です。
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この茶色い建物の入り口まで直進します。
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入り口まで来たら左へ
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奥にあるのが「Gran Pas(グラン・パ)」です。
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今回ご担当頂いたグラン・パのオーナーさんとここで働くアシスタントさん。グラン・パを創業して15年目。

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担当:Kumiko先生
経歴:年齢がバレてしまうため秘密♡かなりのご経験者です!!
一言:専門用語を使ったり慣れない動きで初めはとまどう方もいるかと思いますが、初めての方でも無理なくスキルアップ出来るよう心掛けています。30歳から、40歳から、50歳からバレエ始めてみませんか?


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担当:みほ先生(アシスタント)
経歴:バレエ歴3年。ダンス、チアなどでも活躍・実績あり。
一言:バレエは一つ一つの動きが日常生活でも生かされます。ただバレエのレッスンをやるのではなく、女性らしい気品な動きやマナーなども一緒に学ぶことが出来ます。

バレエといえば、ふわっとした衣装につま先立ちで踊るイメージ。ですがそれ以外は何も知らない・・・という方のためにバレエについて簡単にご説明させて頂きます。

バレエとは
西洋に生まれた舞踊形式の1つ。踊りや身振りで感情を表現する歌詞を伴わない舞踊劇。基本的なスタイルはバレエシューズ、レオタード、タイツで
舞台の上では主にトウシューズを履き、チュチュを着用する。


バレエの種類

・ロマンティック・バレエ
異国文化の要素を取り入れた幻想的なバレエ。ロマンティック・チュチュと呼ばれるくるぶし丈のスカートが用いられる。
代表作:「ラ・シルフィード」、「ジゼル」

・クラシック・バレエ
一般的に馴染みがあるバレエ。クラシック・チュチュを着るのが特徴。基礎を形にし、跳躍や回転などの高度なテクニックと踊りを組み合わせて踊る。
代表作:「白鳥の湖」、「眠れる森の美女」

・モダン・バレエ
クラシックバレエがもっと自由化したもの。
代表作:「牧神の午後」、「春の祭典」


レッスン中によく聞く専門用語

・デヴェロッペ(Developpe)広げるの意。縮めた足をゆっくり伸ばし広げる動き。
・フォンデュ(Fondu)溶けた、やわらかくなったの意。溶けるような柔らかな動き。
・プリエ(Plie)かがむ、屈折する、折りたたむの意。膝を曲げる動き。
・ピケ(Pique)突き刺すの意。
・アロンジェ(Allonge)伸ばす、長くなる(ポーズ)の意。

なんとKumiko先生!元々は振付師をやっており、芸能界に精通しているんだとか!という事もあり、発表会の際の照明や音響などには恵まれているそうです。ここで先生にグラン・パについて質問しました!


創業のきっかけ

近所の方が別のバレエ教室に通っていて、バレエの事で相談された事がきっかけです。相談を聞いてアドバイスをしているうちに「どうせなら教えて欲しい」と言われ、バレエ教室を始めました。


グラン・パの魅力

1、ピンクと白を基調としたおとぎのような空間
外から太陽の光が差し込むためレッスン教室特有の閉塞感がなく、キラキラとした内装になっています。女の子が好きなピンクにこだわりたくて元々白かったバーも自身でピンク色に塗りました。
2、無料託児所サービス
出産してからも常に”素敵なママ”で”素敵な女性”としてあり続けて欲しい。そんな思いからお子様連れでも通えるようなサービスがあります。(※平日の午前のレッスン受講の方のみ)
3、セキュリティ完備
IDカードがないと中に入る事が出来ないよう、セキュリティも整っています。


グラン・パの良いところ

みなさんがみなさんに対して穏やかで優しいところですね。お仲間を大切にして、お互いを尊重し合い良い環境が生まれています。(Kumiko先生)


「おとぎの国みたい!私もプリンセスになりたい!」
こどもたちがここに来る事が楽しい!行きたい!とわくわくするような場所にしたかったとの事。入り口に入った瞬間からまるでお城のよう。プリンセスに憧れている女の子はきっと大好きだと思います!

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「キラキラ光り輝く」をモットーにしたグラン・パさん。今回は大人のクラス(水)と子供のレッスン(金)の2日間にわたりレッスン風景を撮らせて頂きました!その様子をご覧ください。

―大人レッスン―
20代~60代まで幅広く生徒さんがいらっしゃいます。今回は男性の方も参加していました!

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1、まず曲を流しながら音に合わせストレッチから始めます。

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2、タンジュ(足を爪先まで伸ばす事)やプリエ(膝の屈伸)など基本的な動作で少しずつ足の筋肉を使い股関節の可動域を広げていきます。

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3、バーを使いルルべ(爪先で立ち上がる)やパッセ(片足を軸足の膝まで持ち上げる事)、足上げなどいくつかの動きを組み合わせて動的な動きをする。

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4、鏡の前に立ち、今までの動きをまとめた振付を様々な曲に合わせて踊ります。

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5、フロアをいっぱいに使って技を練習します。ジュッテ(パッセを通り勢いをつけて前に飛ぶ)やターン(回転する)無理なく、出来る範囲で行います。

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6、トウシューズを履いてポワント(爪先立ち)の練習をする事もあります。

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7、最後にクールダウンでレッスン終了

流れはこのような感じで1クール90~120分です。

男性の方にバレエを始めたきっかけを聞いてみました!

Q,なぜバレエを始めようと思ったのですか?
A,知り合いの女性がここの教室に通っていて誘われて始めました。足の筋肉を鍛えられるかも?!と興味本位だったのですがすっかり魅力にハマってしまいましたよ。笑

始めるきっかけは人それぞれですがハマる魅力がバレエにはあるのですね!

―子供レッスン―

レッスン内容は大人と同じです。コンクールや発表会を控えている小学生の生徒さんたち。かわいーーー!!レッスン風景を写真でお楽しみください。

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小さい子はよく伸びるというけれど大人も顔負けの気品さや技!レッスン中は真剣な表情でしたが終わった後はポーズをとってくれました。ありがとう~!

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大人クラスにも子どもクラスにも共通していえるのはとにかくみなさん姿勢が良い事!!こうなりたい!と願う気持ちは何年経っても変わらないという事を再認識しました。少しでも興味がある方、気になっている方はぜひ体験レッスンを受けてみてください(^^)

クラス

・プレサンキエーム(未就園児)
第一土曜日:14:00~14:30

・ドゥジェーム一般クラス(大人)
※月謝会員の方は月4回お好きな時間にお好きなクラスを選べます。

・サンキェーム入門(3~6才)
金曜日:15:30~16:20
土曜日:15:00~15:50

・カトリエーム入門(5才~)
火曜日:16:05~17:35
金曜日:16:30~18:00
土曜日:16:00~18:00

・トロワジェーム基本
火曜日:17:30~19:00
金曜日:18:00~19:30
土曜日:18:00~19:30

・プルミエール中級
火曜日:17:30~19:00
金曜日:18:00~19:30
土曜日:18:00~19:30

・Kira(特別クラス)
水曜日 17:30~19:00

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料金

1、入学金
ドゥジェーム(大人)会員  5,000円
スクール会員       15,000円

2、施設費/教材費
5,000円/年

3、月額
月謝:9,000円
Kira(特別クラス):9,500円
※受けたいクラスを1レッスン増やすごとに+5,500円/月

チケット:購入より3ヶ月有効
1レッスン 2,600円
5レッスン 12,000円
10レッスン 22,000円

特典
・ご家族で入会の方は入会金は1人分でOK!
・お友達紹介は5,000円割引。

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ヤミーからみなさまへ

こどもがやりたいと思う事はなんでも挑戦させてあげる。
そうする事でこどもの無限大の可能性が広がり、成長意欲にも繋がります。
また、大人になってから体を動かす事が億劫になる方も
バレエで体のバランスを保ち、程よい筋肉を付ける事で健康増進へと繋がります。
女性らしい身体のラインを保つとともに、たまには汗をかいてリフレッシュしてみてはいかがですか?
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Grand Pas(グラン・パ)

住所:神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央52-2
電話:090-7189-0330
担当者:Kumiko

「プリンセスになるためにはどうしたらいいのか」を考え、バレエを通じて礼節なども教えていきたいと考えています。また、大人の方の生徒さんも絶賛募集しています!体がかたくても心配いりませんよ。無理矢理入会させるなんてこともないので、まずは気軽に体験レッスンに参加してみてください(^^)お待ちしております。

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